今天是年02月28日，星期日，农历正月十七，每天三分钟，尽揽天下事，大家早上好！
今日天气
河南-登封：5~9°C
小雨东北风：1-2级
尾号限行：不限行
当前体感温度：5°C
舒适指数-舒适：天气转冷，请注意添衣保暖。
防晒指数-中等：外出时应注意防护，建议涂擦SPF指数高于15，PA+的防晒护肤品。
清晨分享
这个世界上没有白费的努力。也许有人会辜负你，但汗水不会。星光不问赶路人，时光不负有心人。你尽管踏实下来，一步一步往前走，何时抵达只是时间问题。新的一天，早安！健康养生1、不同位置储存不同食物。不怕冻的豆制品、奶类、剩饭菜可放得靠里些。蔬菜、水果等怕冻食品可放得靠外一些。冰箱开门的部分温度最高，适合放不易坏食品，比如鸡蛋、奶酪、鱼干、虾皮、海米等。
2、细嚼慢咽，口中食物在唾液淀粉酶的作用下已经初步消化了，胃肠道的负担就会减轻，更利于控制体重。建议大家坚持每口食物咀嚼15-20次；不要边吃饭边看电视或者玩手机，亦或是工作，专心于食物能帮你放慢吃饭速度、控制食量。
农时提醒蔬菜浇完水如何提棚温？蔬菜浇水后，应先闭棚提温，提温本就是降湿的一项重要措施，当棚内出现雾气时，再拉开风口进行短暂放风。然后再闭棚提温，出现雾气后再短暂放风。如此反复几次后，当棚内不再出现雾气时，就可关闭风口，进行较长时间的提温。
。早间新闻
1、十四五期间中国老年人口将超过3亿人，我国将推出个人养老金制度。新华视点：人社部表示，到年底，60岁及以上的人口比重已经达到18.1%，预计“十四五”期间，我们的老年人口将超过3亿人，从轻度老龄化进入到中度老龄化阶段。建立多层次的养老保险体系是应对人口老龄化的一个重要措施。
2、支付宝、